Kurs von

The Gun Show

Anspruchsvolles Workout mit Kurzhanteln für starke Arme und klare Definition.

Dauer
30 min

Warum (auto)?

3 Gründe, warum dieses Training das richtige für dich ist und wie es deine Fitnessziele unterstützen kann.

01

Sichtbare Stärke aufbauen

Gezielte Übungen für Schultern, Bizeps und Trizeps formen deine Arme und sorgen für mehr Kraft im Oberkörper.

02

Maximale Muskelaktivierung

Durch strukturierte Wiederholungen und variierende Belastungen setzt du starke Trainingsreize und erzielst spürbare Fortschritte.

03

Motivation durch Community

In der Gruppe trainierst du intensiver und bleibst konsequent dran. Gemeinsam pusht ihr euch zu neuen Bestleistungen.

The Gun Show ist ein fokussiertes Oberkörpertraining für alle, die gezielt Kraft aufbauen und ihre Definition verbessern möchten. Mit Kurzhanteln und funktionellen Übungen trainierst du effektiv Schultern, Arme und stabilisierende Muskelgruppen.

Das Training kombiniert kontrollierte Bewegungen mit intensiven Belastungsphasen. So steigerst du nicht nur deine Muskelkraft, sondern auch deine Ausdauer und Körperspannung. Jede Einheit ist darauf ausgelegt, dich stärker zu machen und deine Leistung kontinuierlich zu erhöhen.

Unsere Coaches achten auf saubere Technik und begleiten dich durch jede Phase des Trainings. Dadurch holst du mehr aus jeder Wiederholung heraus und reduzierst gleichzeitig dein Verletzungsrisiko.

In der motivierenden Atmosphäre unserer Community entwickelst du Ehrgeiz, bleibst fokussiert und erreichst Ziele, die alleine oft ausser Reichweite wirken.

Zeig, was in dir steckt, und bring deine Stärke auf das nächste Level.

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Entdecke unseren umfangreichen Kursplan mit einer breiten Auswahl an Fitnesskursen für jedes Ziel und Level.

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