Gruppenkurse
Bodyattack
Cardiotraining mit Tanz- und Aerobicelementen, um Ausdauer und Fitness zu verbessern.
Bodybalance
Yoga-, Tai-Chi- und Pilates-Übungen zur Verbesserung von Flexibilität und Koordination.
Bodypump
Trainiere deinen gesamten Körper mit Langhanteln durch Kraftausdauer-Training.
Bootcamp
Intensives Ganzkörpertraining mit militärischen Übungen und Hindernisparcours.
Circuit Fitness
Energiegeladenes Ganzkörpertraining. Trainiere Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Core Extreme
Stärke deine Körpermitte in einem intensiven Kurs für mehr Stabilität, Kraft und Balance.
Fit für immer
Verbessere deine Mobilität, Balance und Kraft. Speziell für Menschen im Alter.
Fitboxen
Box-Training mit Konditions- und Kraftübungen zur Verbesserung der körperlichen Fitness.
Legs, Core & More
Baue Kraft in deinen Beinen auf, stärke deine Körpermitte und verbessere deine Fitness.
Running Club
Gemeinsames Lauftraining zur Verbesserung von Ausdauer, Technik und Motivation.
Yoga
Durch gezielte Übungen verbesserst du Flexibilität, Kraft, Körper und Geist.
Unser Kursplan
Entdecke unseren umfangreichen Kursplan mit einer breiten Auswahl an Fitnesskursen für jedes Ziel und Level.
